A Monte Carlo ci sono circa 7.000 italiani residenti ed è a queste persone che offro i miei servizi professionali come life coaching e sport mental coaching usando, tra gli altri, anche gli strumenti della Programmazione Neuro-Linguistica (PNL).
Frequentando Montecarlo ho avuto modo di scoprire che il Principato di Monaco è un vero e proprio concentrato delle più svariate attività, da quelle economiche a quelle sportive, ed in questo contesto molto attivo ed in continua evoluzione i servizi di un coach personale possono fare la differenza tra raggiungere gli obiettivi, di qualsiasi natura, oppure no!
Nello specifico, come life coach ti aiuto ad individuare le risorse utili alla realizzazione dei tuoi obiettivi e nello stesso tempo nel ridurre i segnali di disturbo (interni o esterni) che interferiscono con le performance ricercate.
Ti affiancherò aiutandoti a:
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definire gli obiettivi
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elaborare il piano d’azione per conseguire i risultati desiderati
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mantenere la rotta verso gli obiettivi attraverso il follow-up
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conservare costanza e continuità nei risultati
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valutare modifiche strategiche durante il viaggio
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superare le eventuali difficoltà, intervenendo nei momenti di stallo
Come sport mental coach, concentrandomi prettamente sulla prestazione mentale del mio cliente, agisco per eliminare o comunque limitare:
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la poca sicurezza nei propri mezzi
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le voci interiori demotivanti
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la scarsa gestione dello stato d’animo e dello stress
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le immagini ed i ricordi demotivanti di scarse prestazioni sportive passate
Di conseguenza aiuto a migliorare e sviluppare tutta una serie di attitudini mentali che sono basilari per vincere, sia negli sport individuali che in quelli di squadra, come:
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atteggiamento vincente dall’allenamento alla prestazione
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dialogo interiore proattivo e motivante
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gestione, ricerca e potenziamento degli stati risorsa opportuni
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vivere già mentalmente l’esperienza di gara ancor prima di eseguirla
Secondo una ricerca presentata dalla British Psychology Society, l'allenamento mentale, proposto in modo professionale e specifico, incorporato nel programma di allenamento globale, può̀ migliorare la prestazione sportiva fino al 57%!
Hai bisogno di un life o sport mental coach a Montecarlo?
Bene! Sarò felice di farti perseguire gli obiettivi che ti sei prefisso.
Compila il form sottostante e ti contatterò al più presto.
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